1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mysore bajji
El Mysore Bajji, también conocido como Mysore Bonda, es un aperitivo popular de la cocina del sur de India, especialmente apreciado en Karnataka. Hecho a partir de una masa de harina de trigo común (harina de maida), yogur, harina de arroz y especias como chiles verdes y comino, la mezcla se fríe hasta que esté dorada y esponjosa. Estos crujientes buñuelos se sirven tradicionalmente con chutney de coco o sambar, realzando su perfil de sabor. Aunque el Mysore Bajji es querido por su textura suave y especias aromáticas, su naturaleza frita contribuye a un alto contenido calórico y graso, convirtiéndolo en un capricho indulgente en lugar de una elección consciente para la salud. Sin embargo, la inclusión de yogur añade un toque de probióticos beneficiosos y apoyo digestivo. Esta comida reconfortante se disfruta mejor de forma ocasional como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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