1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 76.9 mg | 25% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mutton Tulang
El Mutton Tulang, un plato sabroso con raíces en la cocina del sur de la India y Malasia, es un festín abundante conocido por su perfil rico y picante. El plato presenta huesos de cordero cocidos a fuego lento en un curry vibrante hecho con tomates, jengibre, ajo y una variedad de especias seductoras como cilantro, cúrcuma, comino y chile en polvo. A menudo acompañado de pan como naan o arroz, el Mutton Tulang es una fuente de proteína, minerales esenciales como zinc y hierro, y colágeno de tuétano, que puede contribuir a la salud de las articulaciones. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el cordero, al ser carne roja, contiene grasas saturadas que se deben consumir con moderación. Si se prepara con aceites excesivos o ingredientes ricos, el conteo de calorías puede aumentar significativamente. Equilibrar los tamaños de las porciones y acompañarlo con platos más ligeros como verduras al vapor puede hacer del Mutton Tulang una adición sabrosa pero consciente a tu repertorio de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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