1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About arroz con cordero
El Mutton Pulao es un plato fragante y sabroso originario de la cocina del sur de Asia, especialmente popular en India y Pakistán. Combina tiernos trozos de cordero, arroz basmati y una mezcla de especias aromáticas como canela, cardamomo, clavos y hojas de laurel. A menudo enriquecido con cebollas fritas, yogur y una mezcla de hierbas, el Mutton Pulao se cocina a la perfección en una olla, creando una armoniosa combinación de texturas y sabores. El cordero es una rica fuente de proteínas, hierro y vitaminas esenciales, que apoyan el desarrollo muscular y aumentan la energía. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas debido a la carne y los aceites de cocción utilizados. El arroz basmati proporciona carbohidratos para una energía sostenida pero, al disfrutarlo, el control de las porciones es esencial para equilibrar la ingesta calórica. El Mutton Pulao es una celebración de tradición y sabor, mejor disfrutado como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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