1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
336.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.5 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 57.6 mg | 19% | |
| Sodio | 576.4 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 43.2 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.4 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 288.2 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pilau de cordero
El Pilau de Cordero es un sabroso plato de arroz originario de la cocina del Sur de Asia, celebrado por sus ricas y aromáticas especias. El plato incluye tiernos trozos de cordero cocinados con arroz basmati fragante, cebollas, ajo, jengibre y una mezcla de especias como comino, clavos, cardamomo y canela. A menudo enriquecido con yogur, caldo o azafrán, el Pilau de Cordero ofrece una comida sustanciosa y satisfactoria. Proporciona una buena fuente de proteínas del cordero y carbohidratos del arroz, mientras que las especias aportan antioxidantes y beneficios digestivos. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas debido al cordero y a la mantequilla clarificada o aceite utilizados en su preparación. Consumirlo con moderación, acompañado de verduras o ensalada, puede ofrecer una comida más equilibrada. Con sus sabores intensos y su herencia cultural, el Pilau de Cordero es un apreciado alimento reconfortante en muchos hogares del Sur de Asia.
