1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de cordero picada
El Kheema de cordero es un plato sabroso originario de la cocina india, celebrado por sus intensas especias y su textura rica. Elaborado a partir de cordero picado, la receta suele ser realzada con cebollas, tomates, ajo, jengibre, y una mezcla de especias aromáticas como comino, cilantro y chile en polvo. Este contundente plato también puede incluir guisantes verdes o patatas para añadir variedad. El cordero es una carne rica en proteínas, aportando vitaminas y minerales esenciales como hierro, zinc y vitamina B12, que favorecen la producción de energía y la salud en general. Sin embargo, también puede ser alta en grasas saturadas, lo que puede contribuir a los niveles de colesterol si se consume en exceso. Como parte de una dieta equilibrada, el Kheema de cordero se combina bien con panes integrales ricos en fibra como chapati o arroz integral. Sus sabores intensos y beneficios nutricionales lo convierten en un favorito entre los alimentos reconfortantes del sur de Asia, ideal para disfrutar con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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