1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kebab de cordero
El Kebab de Cordero es una popular delicia originaria de las cocinas de Medio Oriente y Asia del Sur. Hecho principalmente a partir de cordero picado o en trozos mezclado con especias aromáticas como comino, cilantro, chile y ajo, este plato se cocina típicamente a la parrilla o a la brasa para lograr un sabor ahumado. La mezcla a menudo incluye cebollas, hierbas como perejil o menta, y a veces un agente ligante como huevo o migas de pan. El Kebab de Cordero es rico en proteínas debido al contenido de carne, y la inclusión de especias puede ofrecer beneficios antiinflamatorios y digestivos. Sin embargo, el cordero es relativamente alto en grasas saturadas y colesterol, por lo que la moderación es clave para aquellos que cuidan la salud del corazón. Cuando se prepara con poco aceite y se sirve con acompañamientos ricos en nutrientes como verduras a la parrilla o pan plano de trigo integral, se puede disfrutar como parte de una comida equilibrada. Evita el exceso para mantener el plato como una opción más saludable en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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