1 serving (200 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de guisantes
El Mutter Curry, un sabroso plato hindú, presenta guisantes tiernos cocidos a fuego lento en una salsa a base de tomate condimentada. A menudo enriquecido con ingredientes aromáticos como ajo, jengibre, comino, cilantro y cúrcuma, sus sabores vibrantes lo convierten en un básico de la cocina del norte de la India. El plato suele ser vegetariano y se puede preparar con o sin crema, lo que lo hace versátil para diversas preferencias dietéticas. Los guisantes verdes, el ingrediente principal, ofrecen una dosis saludable de proteínas, fibra dietética y vitaminas esenciales como la vitamina C y K. Mientras que las especias en el curry aportan beneficios antiinflamatorios, el uso de aceite o crema podría contribuir a un mayor contenido calórico. Optar por un mínimo de aceite y omitir la crema espesa puede convertir al Mutter Curry en una elección nutritiva y equilibrada. Comúnmente acompañado de arroz o pan plano, es una adición satisfactoria y contundente a cualquier comida.
