1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
155.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2594.3 mg | 112% | |
| Carbohidratos Totales | 13.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 7.8 g | 27% | |
| Azúcares | 2.1 g | ||
| proteínas | 8.7 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 136.8 mg | 10% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 325.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mostaza Francesa
La Mostaza Francesa, o French mustard, es un condimento sabroso generalmente elaborado a partir de semillas de mostaza marrón o negra, vinagre, agua y especias. Originaria de la cocina francesa, es conocida por su sabor intenso y picante y su textura ligeramente granulada, que se combina bien con carnes, quesos o aderezos. A diferencia de mostazas más dulces, a menudo tiene un contenido de azúcar más bajo, lo que la convierte en una opción preferible para aquellos que buscan una adición sabrosa sin calorías excesivas. Las semillas de mostaza, un ingrediente clave, son ricas en antioxidantes como selenio y ácidos grasos omega-3, que ofrecen beneficios potenciales para la salud, incluido el apoyo a la salud del corazón y la digestión. Sin embargo, las versiones comerciales pueden contener sal añadida o conservantes, que pueden no estar alineados con dietas restrictivas. La Mostaza Francesa se puede disfrutar como parte de una dieta equilibrada, añadiendo profundidad y complejidad a los platos con un impacto mínimo en la ingesta calórica.
