1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 94.5 g | 121% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1889.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El aderezo de vinagreta de mostaza es un sabroso aliño comúnmente utilizado en ensaladas y como marinada. Originario de la cocina francesa, combina mostaza, aceite de oliva, vinagre (a menudo vinagre de vino blanco) y condimentos como ajo, sal y pimienta. La mostaza agrega un toque picante, mientras que el aceite de oliva proporciona una textura suave. Su simplicidad lo hace versátil y ampliamente disfrutado en varios platillos. Desde una perspectiva nutricional, la vinagreta de mostaza puede ser una opción saludable cuando se hace con aceite de oliva beneficioso para el corazón y un mínimo de azúcar o sal añadida. El aceite de oliva contiene grasas monoinsaturadas que son benéficas para la salud cardiovascular y la mostaza es baja en calorías. Sin embargo, las versiones compradas en tiendas pueden incluir conservantes o azúcares añadidos, lo que disminuye sus beneficios generales para la salud. Optar por versiones caseras permite un mejor control sobre los ingredientes. Esta vinagreta clásica realza el sabor y la nutrición cuando se considera una preparación consciente.