1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.0 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de mostaza y tahini
El aderezo de Tahini y Mostaza combina la riqueza a nuez del tahini con el toque picante de la mostaza para un sabor audaz y versátil. Normalmente hecho con pasta de tahini, mostaza Dijon o amarilla, jugo de limón, ajo, aceite de oliva y un toque de edulcorante como miel o jarabe de arce, este aderezo tiene sus raíces en las tradiciones culinarias del Medio Oriente y del Mediterráneo. Es una opción cremosa y libre de lácteos que combina muy bien con ensaladas, bowls de granos, vegetales asados o como dip. Desde el punto de vista nutricional, el tahini es una gran fuente de grasas saludables, proteínas de origen vegetal y minerales como calcio y hierro. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que el jugo de limón ofrece una dosis de vitamina C. Sin embargo, debido a su densidad calórica proveniente del tahini y del aceite, se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan su consumo. ¡Ideal para aquellos que buscan adiciones nutritivas y sabrosas a sus platos sin comprometer el sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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