1 serving (100 grams) contains 266 calories, 11.3 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
639.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 10.8 g | 54% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 52.9 mg | 17% | |
| Sodio | 1437.5 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 80.1 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 27.2 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 480.8 mg | 36% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 480.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza de Mozzarella
La pizza de mozzarella es un plato clásico italiano celebrado en todo el mundo por su simplicidad y rico sabor. Elaborada con una base de suave y dorada masa de pizza, se cubre con una salsa de tomate robusta, queso mozzarella cremoso y a menudo se le espolvorea un poco de orégano para añadir aroma y sabor. La mozzarella proporciona una buena fuente de calcio y proteínas, lo que apoya la salud ósea y la función muscular, mientras que la salsa de tomate aporta antioxidantes como el licopeno, que puede beneficiar la salud del corazón. Sin embargo, la pizza puede tener un alto contenido de grasas saturadas, sodio y calorías, especialmente si se prepara con demasiado queso o una masa gruesa. Disfrutada con moderación, la pizza de mozzarella puede formar parte de una dieta equilibrada, y combina bien con guarniciones de verduras o ensaladas para mejorar su valor nutricional. Sus raíces en la cocina italiana la hacen un plato reconfortante y universalmente querido, perfecto para compartir.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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