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Galletas de Avena Musli

Galletas de Avena Musli

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
16.0
proteínas
144
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 144 g 52%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

62.1%
6.9%
31.0%
Grasa: 288 cal (31.0%)
Proteínas: 64 cal (6.9%)
Carbohidratos: 576 cal (62.1%)

About Galletas de Avena Musli

Las Galletas de Avena Musli son aperitivos nutritivos inspirados en las tradiciones europeas del muesli, ofreciendo una mezcla de avena abundante, frutos secos, semillas y frutas deshidratadas. Perfectamente horneadas para un crujido satisfactorio, estas galletas brindan la bondad natural de los granos enteros, ricos en fibra para apoyar la digestión y mantener los niveles de energía. La inclusión de frutos secos y semillas aporta grasas saludables esenciales, mientras que las frutas deshidratadas proporcionan un toque de dulzura natural y vitaminas clave. Generalmente más bajas en azúcares refinados en comparación con las galletas convencionales, son una opción nutritiva para aquellos que buscan calorías saludables sin sacrificar el sabor. Sin embargo, vale la pena señalar que algunas recetas pueden incluir azúcares o grasas añadidos para un sabor mejorado, por lo que la moderación es clave. Con sus orígenes en el pensamiento consciente de la salud de las mezclas de desayuno de muesli, las Galletas de Avena Musli son un aperitivo portátil ideal para estilos de vida activos o una adición nutritiva a las pausas para el té.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.