1 serving (200 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cerdo mushu
El cerdo Mushu es un plato sabroso originario de la cocina del norte de China, celebrado por su perfil sabroso y ligeramente dulce. Normalmente elaborado con cerdo cortado en rodajas finas, huevos revueltos, champiñones, col y otras verduras, los ingredientes se saltean con salsa de soja, aceite de sésamo y salsa hoisin para obtener un sabor rico y aromático. Servido junto a finas tortitas mandarinas o arroz, el cerdo Mushu es un favorito en los restaurantes chino-americanos. Su inclusión de proteína magra y verduras frescas ofrece algunos beneficios nutricionales, como vitaminas esenciales, fibra y grasas saludables en cantidades moderadas. Sin embargo, puede ser alto en sodio y calorías dependiendo de la cantidad de salsa y aceite utilizados. Optar por salsa de soja baja en sodio y cortes magros de cerdo puede mejorar su perfil saludable mientras se preserva su sabor característico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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