1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Setas en crema
Los Champiñones en Crema es un plato rico y sabroso originario de la cocina europea, a menudo asociado con tradiciones francesas o rusas. Por lo general, presenta champiñones salteados, cocidos a la perfección en una salsa cremosa hecha con ingredientes como crema espesa, mantequilla, ajo y chalotes, con hierbas opcionales como tomillo o perejil para agregar sabor. Los champiñones son una potencia nutricional, proporcionando vitaminas B y D, antioxidantes y fibra, lo que los convierte en un ingrediente saludable para el corazón que apoya la inmunidad y la digestión. Sin embargo, la indulgente crema y mantequilla aumentan el contenido de grasa, convirtiendo el plato en una opción calóricamente densa y que se disfruta mejor con moderación. Los Champiñones en Crema combinan bien con pan, arroz o pasta, ofreciendo una opción lujosa pero equilibrada cuando se complementa con acompañamientos más ligeros. Perfecto para el clima más frío, es un plato reconfortante que mezcla sabores terrosos y cremosos en una combinación irresistible.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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