Salsa de vino con champiñones

Salsa de vino con champiñones

Sauce

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorías
4.8
proteínas
11.9
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
119.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

43.3%
17.5%
39.3%
Grasa: 43 cal (39.3%)
Proteínas: 19 cal (17.5%)
Carbohidratos: 47 cal (43.3%)

About Salsa de vino con champiñones

La Salsa de Vino con Champiñones es un condimento rico y sabroso común en las cocinas europeas, especialmente en la cocina francesa. Está hecha de champiñones salteados combinados con vino tinto o blanco seco, ajo, chalotas y caldo, a menudo mejorada con mantequilla o crema para mayor riqueza. Los champiñones terrosos aportan antioxidantes, vitaminas como B6 y D, y minerales como selenio, beneficiando la salud inmune y el metabolismo. El vino añade profundidad y acidez, mientras que la cocción moderada reduce su contenido de alcohol. Aunque la salsa puede ser rica en nutrientes, su saludabilidad depende de las elecciones de ingredientes; usar aceite de oliva y caldo bajo en sodio la hace más ligera, mientras que la crema y la mantequilla aumentan la grasa saturada. Normalmente se usa sobre carnes, pasta o verduras, la Salsa de Vino con Champiñones ofrece elegancia y indulgencia a cualquier plato mientras se adapta a opciones tanto sustanciosas como saludables.