1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo con champiñones.
Muslo de pollo con champiñones es un plato sabroso que combina muslos de pollo tiernos y jugosos con una cobertura de champiñones rica y terrosa. Arraigada en las tradiciones de la comida reconfortante, esta receta mezcla champiñones salteados, ajo, cebollas y hierbas, a menudo finalizada con un chorrito de crema o caldo para mayor profundidad. Popular en las cocinas occidental y europea, es una mezcla satisfactoria de sabores abundantes. Los muslos de pollo son una fuente de proteína sabrosa, rica en hierro y zinc, mientras que los champiñones aportan vitaminas como la D y del complejo B, junto con antioxidantes. Si bien son ricos en nutrientes, la preparación consciente es clave; elegir muslos sin piel y limitar las grasas añadidas como mantequilla o crema puede mantenerlo saludable para el corazón. Sirva junto con verduras al vapor o granos enteros para una comida equilibrada y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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