1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos de champiñones
Los Tacos de Champiñones son una sabrosa y nutritiva variante de los tacos clásicos, inspirada en la cocina mexicana. Estos tacos tienen como ingrediente principal los champiñones salteados, a menudo acompañados de cebollas, ajo y una mezcla de especias como comino, pimentón y chile en polvo para un sabor terroso y sabroso. Los ingredientes comunes para añadir por encima son cilantro fresco, rodajas de aguacate, salsa y un chorrito de limón, servidos en tortillas de maíz o harina suaves. Repletos de bondad vegetal, los champiñones son bajos en calorías, libres de grasa y ricos en vitaminas como el complejo B y la D, junto con minerales como potasio y selenio. Su textura carnosa los convierte en una excelente elección para vegetarianos o cualquier persona que quiera reducir su consumo de carne. Mientras que ingredientes como queso o crema agria pueden añadir calorías y grasas extra, elegir guarniciones más ligeras mantiene el atractivo consciente de la salud del plato. Los Tacos de Champiñones son una deliciosa opción rica en fibra que equilibra sabores audaces con beneficios nutricionales.
