1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.2 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 60.1 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de sopa de champiñones
La sopa de champiñones con pan es una deliciosa receta de fusión que combina la cremosa sopa de champiñones con pan para una experiencia culinaria reconfortante y única. Originaria de las cocinas occidentales que aprecian las sopas consistentes y los productos horneados, este plato utiliza una mezcla de champiñones, cebollas, ajo, crema, harina y condimentos sabrosos, que se hornean en la masa de pan o se sirven vertidos sobre pan crujiente. Los champiñones son ricos en antioxidantes, vitaminas del grupo B y selenio, ofreciendo beneficios para reforzar el sistema inmunológico y aumentar la energía. Mientras que la crema aporta una textura aterciopelada, también contribuye a un mayor contenido de grasas y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. Este plato es una fuente satisfactoria de fibra, proteínas y minerales esenciales proporcionados por los champiñones y el pan, lo que lo hace tanto nutritivo como indulgente. Para una versión más saludable, elige pan integral y sustitutos lácteos más ligeros para disfrutar de todo el confort con menos culpabilidad. La sopa de champiñones con pan es un matrimonio perfecto de sabor y textura para cualquier comida acogedora.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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