Salsa de reducción de champiñones al vino tinto

Salsa de reducción de champiñones al vino tinto

Sauce

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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189.3
calorías
2.4
proteínas
11.8
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 354.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

25.6%
5.2%
69.2%
Grasa: 127 cal (69.2%)
Proteínas: 9 cal (5.2%)
Carbohidratos: 47 cal (25.6%)

About Salsa de reducción de champiñones al vino tinto

La salsa reducción de vino tinto con champiñones es una adición rica y sabrosa comúnmente encontrada en la cocina francesa, complementando platos como filetes, carnes asadas o verduras. Esta salsa combina champiñones terrosos con el sabor robusto del vino tinto, realzado por ajo, cebollas y hierbas como tomillo o perejil. El vino tinto aporta profundidad al tiempo que contribuye con antioxidantes como el resveratrol, conocido por sus beneficios para la salud del corazón. Los champiñones añaden valor nutricional adicional, siendo bajos en calorías y ricos en vitaminas como B2 y D. Sin embargo, la salsa puede tener un alto contenido de sodio dependiendo de la preparación, y la mantequilla o contenido graso utilizado para la riqueza puede contribuir a grasas saturadas. Disfruta con moderación como un acompañamiento decadente pero nutritivo para elevar tu comida.