1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ravioli de champiñón
Los raviolis de champiñones es un plato clásico arraigado en la cocina italiana, que ofrece una deliciosa combinación de pasta y sabores terrosos. Este plato presenta finas láminas de pasta que envuelven un relleno sabroso típicamente elaborado con champiñones salteados, ajo, cebolla y hierbas, a menudo enriquecido con ricotta o queso Parmesano para darle cremosidad. Los raviolis de champiñones se pueden servir con una salsa ligera, como mantequilla de salvia, Alfredo cremoso, o una opción a base de tomate. Nutricionalmente, los champiñones son una gran fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes, convirtiéndolos en un núcleo saludable del plato. Sin embargo, los raviolis pueden ser densos en calorías dependiendo de su relleno y salsa acompañante, especialmente si el queso o la mantequilla se utilizan de manera abundante. Elegir pasta integral y una salsa rica en vegetales puede mejorar su perfil nutricional. Como una comida versátil, los raviolis de champiñones combinan la indulgencia con ingredientes saludables, convirtiéndolos en una opción llena de sabor para una variedad de dietas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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