1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Borekas rellenas de champiñones y papas
Las Borekas rellenas de Champiñones y Patatas son un delicioso pastel que se encuentra comúnmente en las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo, particularmente populares en Israel. Estas delicias saladas presentan una cáscara de hojaldre dorado y escamoso rellena de una rica mezcla de champiñones terrosos, puré de patatas cremoso y condimentos fragantes como cebollas, ajo y pimienta negra. Mientras que el relleno aporta nutrientes valiosos, incluyendo fibra de los champiñones y potasio de las patatas, la salud de las Borekas puede ser afectada por el hojaldre mantecoso, que es alto en calorías y grasas saturadas. A menudo disfrutadas como refrigerio o aperitivo, logran un equilibrio tentador entre la indulgencia y la consistencia. Como alternativa más ligera, las versiones caseras pueden usar hojaldre integral o rellenos reducidos en grasa para mejorar el valor nutricional sin perder su delicioso atractivo.
