1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Peri peri de champiñones
El Champiñón Peri Peri es un plato vibrante inspirado en la cocina africana y portuguesa, celebrado por sus audaces y picantes sabores. Este plato presenta tiernos champiñones como ingrediente principal, marinados en una ardiente salsa peri peri hecha con chiles, ajo, jugo de limón y pimentón ahumado. A menudo salteados o a la parrilla, los champiñones absorben el picante y saborizante de la salsa, convirtiéndose en una sabrosa opción a base de plantas. Los champiñones son naturalmente bajos en calorías y ricos en nutrientes como vitaminas del grupo B, antioxidantes y minerales como selenio. La salsa peri peri añade un impulso al metabolismo gracias a la capsaicina de los chiles. Sin embargo, vale la pena señalar que algunas versiones del plato pueden incluir aceite o sodio añadido, los cuales deben ser moderados por aquellos que estén atentos a la ingesta de grasas y sal. El Champiñón Peri Peri es una opción nutritiva y llena de sabor que se combina bien con arroz, pan o ensaladas frescas para una comida saludable.
