1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.5 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 943.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 235.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mayonesa de champiñones
La Mayonesa de Champiñones es un condimento cremoso y sabroso que combina los sabores terrosos de los champiñones con la rica mayonesa. Por lo general, se elabora salteando o asando champiñones, mezclados con mayonesa, ajo, jugo de limón y condimentos, lo que ofrece un golpe umami sabroso. Proveniente de la cocina de fusión, se inspira en sabores europeos y asiáticos, lo que lo convierte en una adición versátil a sándwiches, hamburguesas, ensaladas o como salsa. Nutricionalmente, la Mayonesa de Champiñones es una fuente de grasas saludables de la mayonesa y puede contener antioxidantes y nutrientes esenciales como selenio y vitaminas del complejo B de los champiñones. Sin embargo, es densa en calorías y puede ser alta en grasa y sodio, dependiendo de la preparación. Para una opción más ligera, algunas recetas sustituyen la mayonesa tradicional por yogur o alternativas a base de plantas. Ideal para cualquier persona que busque realzar la profundidad de sabor en sus comidas, la Mayonesa de Champiñones agrega indulgencia con un toque de beneficio nutricional al disfrutarse con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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