1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con champiñones
El Arroz Frito con Champiñones es un plato sabroso que combina los terrosos champiñones con arroz salteado fragante, especias aromáticas y verduras frescas. Originario de la cocina asiática, esta comida sabrosa es a menudo un favorito en las cocinas china e indo-china. Los ingredientes comunes incluyen champiñones, arroz cocido, ajo, jengibre, cebolletas, salsa de soja, y una mezcla de verduras vibrantes como pimientos y zanahorias. Se puede mejorar con opciones de proteínas como tofu, pollo o huevos. Este plato es rico en fibra dietética de los champiñones y las verduras, proporcionando vitaminas esenciales y minerales como selenio y antioxidantes. El uso de arroz integral o la reducción de los niveles de sodio en la salsa de soja puede hacerlo aún más saludable. Como a menudo se saltea en aceite, el control de las porciones ayuda a mantener su equilibrio nutricional. El Arroz Frito con Champiñones es un plato versátil que ofrece sabores satisfactorios y oportunidades para personalizar según las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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