Champiñones fritos

Champiñones fritos

Snack

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
960
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 16.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 2400 mg 51%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.3%
10.3%
38.5%
Grasa: 360 cal (38.5%)
Proteínas: 96 cal (10.3%)
Carbohidratos: 480 cal (51.3%)

About Champiñones fritos

Las Mushroom Chips son un crujiente y sabroso aperitivo hecho con champiñones cortados en rodajas finas, normalmente sazonados y horneados o deshidratados hasta que queden crujientes. A menudo elaboradas con variedades como shiitake o portobello, estas chips son ricas en sabor umami y provienen de una fusión de las cocinas asiática y occidental que enfatizan aperitivos densos en nutrientes y a base de plantas. Son naturalmente bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una alternativa más saludable a las tradicionales papas fritas, a la vez que proporcionan fibra dietética, antioxidantes y vitaminas esenciales como las vitaminas del complejo B y selenio. La mayoría de las mushroom chips están ligeramente sazonadas con especias o hierbas y pueden contener cantidades mínimas de aceite y sal dependiendo del método de preparación. Aunque en general son saludables, algunas opciones compradas en tiendas pueden contener azúcares añadidos o conservantes, por lo que se recomienda leer la lista de ingredientes. Perfectas para picar sin sentir culpa, las mushroom chips combinan una nutrición saludable con un sabor intenso.