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Chili de champiñones

Chili de champiñones

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorías
7.1
proteínas
23.5
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
176.5
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.6%
16.2%
30.3%
Grasa: 53 cal (30.3%)
Proteínas: 28 cal (16.2%)
Carbohidratos: 94 cal (53.6%)

About Chili de champiñones

Champiñones al Chilli es un sabroso plato de fusión indo-chino que combina el sabor terroso de los champiñones con sabores audaces y picantes. Hecho con champiñones frescos, pimientos, cebollas, ajo y una mezcla de salsa de soja, salsa de chile y vinagre, este plato ofrece un equilibrio encantador de picante y acidez. Embalado con antioxidantes, fibra y nutrientes esenciales de los champiñones y verduras, es una alternativa más saludable a muchos aperitivos fritos. Típicamente salteado con poco aceite, es naturalmente bajo en calorías y alto en nutrientes. Mientras que es una gran fuente de proteína vegetal y vitaminas, el contenido de sodio puede ser alto debido a las salsas, por lo que la moderación es clave. Versátil y vibrante, Champiñones al Chilli se puede disfrutar como aperitivo o guarnición, acompañado de arroz al vapor o fideos para una comida completa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.