1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta carbonara de champiñones
La Pasta Carbonara de Champiñones es un giro reconfortante en el clásico plato italiano, mezclando sabores tradicionales con un enfoque centrado en plantas. Esta pasta cremosa presenta espaguetis al dente recubiertos con una salsa aterciopelada hecha a base de huevos, queso Parmesano y un toque de pimienta negra. Los champiñones salteados reemplazan al panceta habitual, añadiendo riqueza terrosa manteniéndolo apto para vegetarianos. Proveniente de la cocina italiana, este plato equilibra la indulgencia con beneficios nutricionales. Los champiñones son una fuente baja en calorías de fibra, vitaminas del complejo B y antioxidantes, mientras que los huevos y el Parmesano aportan proteínas y calcio. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas saturadas y calorías, dependiendo del tamaño de la porción y la preparación. Para una opción más ligera, se puede utilizar pasta integral y queso reducido en grasa. La Pasta Carbonara de Champiñones ofrece una mezcla armoniosa de textura cremosa, sabores audaces e ingredientes saludables, convirtiéndola en una elección satisfactoria para los amantes de la pasta que buscan tanto sabor como nutrición.
