1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.8 mg | 1% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.8 g | 20% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 11.5 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 144.2 mg | 11% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 384.6 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About burrito de champiñones
El Burrito de Champiñones es un giro sabroso a un plato clásico de inspiración mexicana, con un relleno abundante de champiñones salteados, frijoles negros, arroz integral, tomates frescos, cebollas y una mezcla picante de especias. A menudo envuelto en una tortilla suave de trigo integral, puede personalizarse con adiciones como aguacate, verduras de hoja verde o un poco de queso rallado. Este burrito está lleno de proteínas vegetales, fibra y vitaminas esenciales, lo que lo convierte en una opción satisfactoria y densa en nutrientes. Los champiñones proporcionan una textura carnosa y son ricos en antioxidantes, mientras que los frijoles y el arroz ofrecen energía sostenible y apoyan la salud del corazón. Para una variación más saludable, se puede preparar sin lácteos o con poco sodio. Sin embargo, ingredientes como el queso, la crema agria o elementos fritos pueden agregar calorías y grasas adicionales. Perfecto para vegetarianos o aquellos que buscan opciones sin carne, el Burrito de Champiñones ofrece sabores audaces con un toque nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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