1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza de champiñones y espinacas
Sumérgete en los sabores sabrosos de una rebanada de Pizza de Champiñones y Espinacas, una deliciosa fusión de cocina de inspiración italiana e ingredientes saludables. Esta rebanada cuenta con una corteza delgada o tradicional cubierta con una rica salsa de tomate, una generosa capa de queso mozzarella derretido, terrosos champiñones salteados y vibrantes hojas de espinacas. Los champiñones aportan una dosis de antioxidantes y una textura carnosa, mientras que las espinacas aportan vitaminas esenciales como A, C y K, además de fibra y hierro para un impulso nutricional. Aunque el queso proporciona calcio y proteínas, esta pizza puede ser moderadamente alta en grasas saturadas y sodio, por lo que el control de las porciones es clave. Perfecta para vegetarianos o cualquier persona que busque una opción de pizza más ligera, esta rebanada ofrece un equilibrio entre indulgencia y valor nutricional al mismo tiempo que exhibe sabores clásicos mediterráneos para una comida o merienda satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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