Ravioli de champiñones y polenta

Ravioli de champiñones y polenta

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
9.4
proteínas
52.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.5 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

59.5%
10.6%
29.9%
Grasa: 106 cal (29.9%)
Proteínas: 37 cal (10.6%)
Carbohidratos: 211 cal (59.5%)

About Ravioli de champiñones y polenta

Los Raviolis de Champiñones y Polenta es un delicioso plato de fusión que combina las tradiciones culinarias italianas con un toque sustancioso. Estos tiernos bolsillos de pasta están rellenos de una rica mezcla de champiñones terrosos, polenta cremosa y una mezcla de hierbas y especias para una explosión de sabor salado. Originarios de Italia, los raviolis son un alimento reconfortante básico, mientras que el uso de polenta añade un componente rústico y rico en nutrientes, frecuentemente visto en la cocina del norte de Italia. Los champiñones aportan fibra, antioxidantes y minerales clave como el selenio, que apoyan la salud inmunológica. El plato suele ser bajo en grasas saturadas y rico en ingredientes de origen vegetal, lo que lo convierte en una elección saludable. Sin embargo, el contenido calórico puede variar dependiendo de las salsas y quesos añadidos, por lo que el control de las porciones es clave. Perfecto como aperitivo o plato principal, ofrece una manera satisfactoria de disfrutar de la riqueza de sabores de inspiración italiana con un toque moderno y nutritivo.