Avena empapada de setas

Avena empapada de setas

Breakfast

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
299.7
calorías
9.5
proteínas
47.3
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
299.7
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 14.2 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

63.4%
12.7%
23.8%
Grasa: 71 cal (23.8%)
Proteínas: 38 cal (12.7%)
Carbohidratos: 189 cal (63.4%)

About Avena empapada de setas

Los Overnight Oats de MUSH son una opción conveniente y lista para comer de este clásico básico del desayuno arraigado en la cocina occidental. Elaborado con ingredientes simples y saludables como avena remojada, leche de almendra o de coco, y sabores naturales, este plato de base vegetal ofrece una textura cremosa y un sabor vibrante. Repleto de fibra, granos enteros y un mínimo de azúcar añadido, MUSH proporciona energía sostenida, convirtiéndose en una opción nutritiva para las mañanas ajetreadas o un tentempié rápido. Muchos sabores también incluyen adiciones ricas en nutrientes como frutas, frutos secos o semillas, aportando una dosis saludable de vitaminas, minerales y antioxidantes. Libre de conservantes artificiales o rellenos, es apto para una variedad de estilos dietéticos, incluyendo opciones veganas y sin gluten (en las versiones certificadas). Sin embargo, algunos sabores pueden tener un contenido más alto de azúcar natural según los ingredientes, así que es recomendable revisar la etiqueta si se controla la ingesta de azúcar. Con su receta limpia y conveniencia, MUSH ofrece un combustible saludable y libre de problemas para tu día.