1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 352.9 mg | 117% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Revuelto de salmón ahumado del Café Muse
La tortilla de salmón ahumado del Café Muse es una sabrosa fusión de los clásicos platos de desayuno y sutiles notas de mariscos, inspirada en la cocina europea. Este plato rico en proteínas presenta huevos esponjosos y frescos de granja envueltos alrededor de tierno salmón ahumado, espinacas salteadas, tomates maduros y una pizca de queso de cabra tangy. Rico en ácidos grasos omega-3 del salmón, apoya la salud del corazón y el cerebro, mientras que las espinacas aportan una dosis de hierro y antioxidantes. Bajo en carbohidratos, esta tortilla es ideal para una comida alta en proteínas o amigable con la dieta keto. Sin embargo, el salmón ahumado puede ser rico en sodio, por lo que es mejor disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada. Combínalo con una ensalada verde mixta o fruta fresca para más fibra y vitaminas. Indulgente pero nutritiva, la tortilla de salmón ahumado del Café Muse es una forma satisfactoria de empezar la mañana o disfrutar de un brunch salado.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
