1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
163.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.2 g | 7% | |
| Azúcares | 36.7 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 452.1 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Moscatel
Las uvas moscateles son frutas pequeñas y fragantes conocidas por su sabor dulce y aroma floral. Originarias de la región mediterránea, se utilizan en diversas cocinas y son especialmente valoradas en la vinificación, postres y jugos. Ricas en vitaminas C y K, las uvas moscateles ofrecen antioxidantes que apoyan la función inmunológica, la salud de la piel y la fortaleza ósea. También proporcionan fibra dietética, que ayuda en la digestión, así como azúcares naturales para un impulso energético. Bajas en calorías y libres de grasa, las uvas moscateles son un tentempié sin remordimientos o una adición a ensaladas y productos horneados. Sin embargo, su dulzura viene con un contenido de azúcar más alto en comparación con algunas otras frutas, por lo que deberían consumirse con moderación, especialmente para las personas que controlan los niveles de azúcar en sangre. Su versatilidad y perfil nutricional hacen de las uvas moscateles una elección deliciosa y nutritiva para muchos platos y dietas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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