1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 94.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El té de frijol mungo es una bebida tradicional arraigada en las cocinas del Este y Sudeste asiático, apreciada por sus propiedades naturales refrescantes y desintoxicantes. Hecho a base de frijoles mungo hervidos, el té a menudo incorpora agua, un toque de edulcorante como miel o azúcar, y a veces hojas de pandán para añadir aroma. Rico en antioxidantes, vitaminas y minerales, el té de frijol mungo es conocido por favorecer la digestión, mejorar la salud de la piel y ayudar a regular la temperatura corporal, lo que lo hace especialmente popular en climas cálidos o como remedio para el malestar relacionado con el calor. Al ser rico en fibra dietética, promueve un intestino saludable mientras que sus componentes antiinflamatorios ofrecen beneficios adicionales. Típicamente bajo en calorías y sin cafeína, sirve como una alternativa saludable a las bebidas azucaradas. Sin embargo, endulzarlo en exceso puede disminuir sus beneficios para la salud, por lo que la moderación es clave para mantener su valor nutricional.