1 serving (24 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50.0 mg | 16% | |
| Sodio | 500.0 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About munchkin
Los Munchkins son pequeños agujeros de dona, del tamaño de un bocado, a menudo servidos como un aperitivo popular o un dulce para el desayuno, especialmente en la cocina estadounidense. Provenientes de la práctica de reutilizar la masa cortada de las donas tradicionales, vienen en diversos sabores como simple, chocolate, glaseado o azúcar en polvo. Generalmente hechos de harina refinada, azúcar, huevos, y a veces leche, son fritos, lo que resulta en una textura suave pero indulgente. Aunque los Munchkins ofrecen una rápida fuente de energía debido a su contenido de carbohidratos, son relativamente altos en azúcar, grasas saturadas y calorías, lo que puede contribuir a picos de energía seguidos de caídas si se consumen en exceso. Carecen de beneficios nutricionales significativos como fibra, vitaminas o minerales esenciales. La moderación es clave al disfrutar de los Munchkins, ya que se aprecian mejor como un dulce ocasional en lugar de un componente básico en la dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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