1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1005.9 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 106.5 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 17.8 g | 63% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 355.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de semillas múltiples
El pan multicereales es un alimento básico de panadería conocido por su textura rica y sus sabores terrosos. Normalmente elaborado con una variedad de semillas como girasol, lino, sésamo y calabaza, este pan es una potencia nutricional repleta de fibra, proteínas y ácidos grasos esenciales. Originario de las tradiciones artesanales europeas y globales de panadería, el pan multicereales es celebrado por su perfil robusto y a nuez que combina tanto con platos salados como dulces. Con carbohidratos complejos y grasas saludables, ofrece energía sostenida y apoya la salud del corazón. Las semillas proporcionan antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que lo convierte en una opción sabia para dietas equilibradas. Aunque generalmente bajo en azúcar, su saludabilidad puede variar según los ingredientes añadidos como aceites o edulcorantes. Perfectamente adecuado para sándwiches, tostadas o mojar, el pan multicereales es una opción sabrosa y nutritiva que combina la artesanía rústica con la nutrición moderna.
