Rodillos multigrano

Rodillos multigrano

Grain

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorías
23.6
proteínas
118.2
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
675.7
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 844.6 mg 36%
Carbohidratos Totales 118.2 g 42%
Fibra Dietética 13.5 g 48%
Azúcares 10.1 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 6.8 mg 37%
Potasio 337.8 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.8%
14.3%
13.8%
Grasa: 90 cal (13.8%)
Proteínas: 94 cal (14.3%)
Carbohidratos: 472 cal (71.8%)

About Rodillos multigrano

Los panecillos multigrano son una opción de pan saludable y sabrosa elaborada con una mezcla de granos ricos en nutrientes como trigo, avena, cebada, centeno y semillas como linaza, girasol o chía. Proceden de tradiciones culinarias europeas, donde los panes robustos y ricos en fibra son un elemento básico de la cocina diaria. Estos panecillos tienen un sabor a nuez y terroso, además de una textura masticable satisfactoria, lo que los convierte en una elección versátil para sándwiches, platos acompañantes o tentempiés. Ricos en fibra dietética, los panecillos multigrano apoyan la salud digestiva y ayudan a mantener niveles de energía estables. Además, suelen tener menos azúcares refinados en comparación con el pan blanco, lo que contribuye a una dieta más equilibrada. Sin embargo, dependiendo de la receta, algunas variedades pueden contener azúcares o sodio añadidos, los cuales se deben consumir con moderación. Combina estos panecillos densos en nutrientes con proteínas magras, verduras frescas o aderezos saludables para una comida deliciosa y nutritiva.