1 serving (60 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 26.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
263 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 458 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 44.6 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95 mg | 7% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 160 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillo multigrano
El Panecillo Multigrano es un alimento horneado sustancioso y saludable, que incorpora una mezcla de granos como trigo, avena, centeno, cebada, y a menudo semillas como girasol, lino o sésamo. Surgiendo como una alternativa nutritiva en las tradiciones de panadería occidental, estos panecillos son populares en cocinas saludables y artesanales en todo el mundo. Repletos de fibra dietética, apoyan la digestión y promueven la energía duradera. La mezcla de granos enteros proporciona una rica fuente de nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, magnesio y hierro. Típicamente tienen una textura densa y un perfil de sabor a nueces y terroso. Mientras que los panecillos multigrano suelen ser más saludables que el pan blanco refinado, algunas variedades pueden incluir endulzantes u aceites añadidos, por lo que se aconseja revisar las etiquetas nutricionales. Perfectos para sándwiches, sopas, o como acompañamiento, ofrecen una opción de pan versátil y rica en nutrientes para cualquier comida.
