1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 197.3 g | 71% | |
| Fibra Dietética | 8.1 g | 28% | |
| Azúcares | 2.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 621.6 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de arroz de varios granos
Las Tortas de Arroz Multigrano son aperitivos ligeros y crujientes hechos de una mezcla de granos enteros, incluyendo arroz, quinua, mijo y maíz. Provenientes de cocinas globales enfocadas en la salud, estas tortas son una versión moderna de los tradicionales aperitivos de granos inflados. A menudo se disfrutan como alternativa al pan o las galletas debido a su bajo contenido natural de calorías y grasas, lo que las hace ideales para el control de peso. Ricas en granos enteros, ofrecen fibra dietética, minerales esenciales y una fuente de carbohidratos complejos. Su naturaleza libre de gluten las hace aptas para personas con sensibilidad al gluten. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o coberturas saborizadas, por lo que es importante verificar la etiqueta para ver los ingredientes añadidos. Ligeras y versátiles, las tortas de arroz multigrano combinan bien con mantequillas de frutos secos, vegetales frescos o hummus para un aperitivo equilibrado o como componente de una comida. Estas nutritivas tortas son celebradas por su simplicidad y compatibilidad con diversos estilos de alimentación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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