Pastel de arroz de varios granos

Pastel de arroz de varios granos

Grain

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

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945.9
calorías
18.9
proteínas
197.3
carbohidratos
8.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (243.2g)
Calorías
945.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.1 g 10%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 197.3 g 71%
Fibra Dietética 8.1 g 28%
Azúcares 2.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.1 mg 4%
Hierro 2.7 mg 15%
Potasio 621.6 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

84.2%
8.1%
7.8%
Grasa: 72 cal (7.8%)
Proteínas: 75 cal (8.1%)
Carbohidratos: 789 cal (84.2%)

About Pastel de arroz de varios granos

Las Tortas de Arroz Multigrano son aperitivos ligeros y crujientes hechos de una mezcla de granos enteros, incluyendo arroz, quinua, mijo y maíz. Provenientes de cocinas globales enfocadas en la salud, estas tortas son una versión moderna de los tradicionales aperitivos de granos inflados. A menudo se disfrutan como alternativa al pan o las galletas debido a su bajo contenido natural de calorías y grasas, lo que las hace ideales para el control de peso. Ricas en granos enteros, ofrecen fibra dietética, minerales esenciales y una fuente de carbohidratos complejos. Su naturaleza libre de gluten las hace aptas para personas con sensibilidad al gluten. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o coberturas saborizadas, por lo que es importante verificar la etiqueta para ver los ingredientes añadidos. Ligeras y versátiles, las tortas de arroz multigrano combinan bien con mantequillas de frutos secos, vegetales frescos o hummus para un aperitivo equilibrado o como componente de una comida. Estas nutritivas tortas son celebradas por su simplicidad y compatibilidad con diversos estilos de alimentación.