1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 381.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de varios granos con mantequilla
El Pan Multigrano con Mantequilla combina la abundancia sustanciosa de granos enteros con la rica cremosidad de la mantequilla para un refrigerio o acompañamiento equilibrado y sabroso. Generalmente elaborado con una mezcla de trigo, avena, cebada, centeno u otros granos ricos en nutrientes, el pan multigrano es rico en fibra, vitaminas y minerales. Un básico de la cocina occidental, va bien con coberturas saladas o dulces y se disfruta en desayunos, almuerzos y cenas en todo el mundo. La fibra del pan favorece la digestión y promueve una sensación de saciedad, lo que lo convierte en una alternativa más saludable al pan blanco. Sin embargo, la mantequilla, aunque ofrece grasas beneficiosas y vitaminas como la A y la D, puede ser alta en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Para una opción más ligera, considera un untable reducido en grasas o combina el pan con acompañamientos ricos en nutrientes como el aguacate o el hummus para obtener beneficios adicionales para la salud. Esta combinación versátil es satisfactoria y adaptable a una variedad de comidas y dietas.
