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Pan de varios granos con mantequilla

Pan de varios granos con mantequilla

Breakfast

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
714.3
calorías
19.0
proteínas
95.2
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 14.3 g 51%
Azúcares 9.5 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 190.5 mg 14%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 381.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.3%
10.6%
36.0%
Grasa: 257 cal (36.0%)
Proteínas: 76 cal (10.6%)
Carbohidratos: 380 cal (53.3%)

About Pan de varios granos con mantequilla

El Pan Multigrano con Mantequilla combina la abundancia sustanciosa de granos enteros con la rica cremosidad de la mantequilla para un refrigerio o acompañamiento equilibrado y sabroso. Generalmente elaborado con una mezcla de trigo, avena, cebada, centeno u otros granos ricos en nutrientes, el pan multigrano es rico en fibra, vitaminas y minerales. Un básico de la cocina occidental, va bien con coberturas saladas o dulces y se disfruta en desayunos, almuerzos y cenas en todo el mundo. La fibra del pan favorece la digestión y promueve una sensación de saciedad, lo que lo convierte en una alternativa más saludable al pan blanco. Sin embargo, la mantequilla, aunque ofrece grasas beneficiosas y vitaminas como la A y la D, puede ser alta en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Para una opción más ligera, considera un untable reducido en grasas o combina el pan con acompañamientos ricos en nutrientes como el aguacate o el hummus para obtener beneficios adicionales para la salud. Esta combinación versátil es satisfactoria y adaptable a una variedad de comidas y dietas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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