1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.4 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 189.2 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 8.1 g | 28% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de arroz multicereal
Las tortitas de arroz de varios granos son aperitivos ligeros y crujientes hechos principalmente de arroz integral y una mezcla de granos nutritivos como quinua, mijo y amaranto. Provenientes de tradiciones culinarias asiáticas y occidentales, estas tortitas infladas sirven como una base versátil para coberturas dulces o saladas. Bajas en calorías, grasa y azúcar, ofrecen una opción libre de gluten para aquellos con restricciones dietéticas. Llenas de fibra y nutrientes esenciales de los granos, pueden apoyar la digestión y proporcionar energía sostenida. Sin embargo, su bajo contenido de proteínas puede requerir ser combinadas con coberturas o untables ricos en nutrientes como mantequilla de frutos secos, hummus o aguacate para un aperitivo equilibrado. Aunque son mínimamente procesadas, ciertas variedades con sabores pueden contener sal o azúcares añadidos, por lo que las tortitas de arroz de varios granos simples son la elección más saludable para una alimentación consciente. Perfectas para estilos de vida activos, estos aperitivos ofrecen una forma libre de culpa de satisfacer antojos crujientes a la vez que contribuyen a una dieta equilibrada.
