panecillo de trigo integral

panecillo de trigo integral

Bakery

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorías
23.6
proteínas
118.2
carbohidratos
13.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
675.7
% Valor Diario*
Grasa Total 13.5 g 17%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carbohidratos Totales 118.2 g 42%
Fibra Dietética 13.5 g 48%
Azúcares 10.1 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 168.9 mg 12%
Hierro 6.8 mg 37%
Potasio 337.8 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

68.7%
13.7%
17.6%
Grasa: 121 cal (17.6%)
Proteínas: 94 cal (13.7%)
Carbohidratos: 472 cal (68.7%)

About panecillo de trigo integral

Los Panecillos de Cereales Multigrano son una opción saludable y contundente que se originó en las tradiciones europeas de elaboración de pan, enfatizando sabores naturales y equilibrio nutricional. Elaborados con una mezcla de granos enteros como trigo, avena, cebada y centeno, estos panecillos están llenos de fibra dietética, vitaminas esenciales y minerales. Semillas como girasol, linaza o sésamo a menudo se incorporan, añadiendo textura, proteínas y grasas saludables. Sus carbohidratos complejos proporcionan una liberación sostenida de energía, convirtiéndolos en una opción mejor que el pan blanco refinado. Por lo general, bajo en azúcares añadidos, apoyan la salud cardíaca y ayudan a la digestión. Sin embargo, aquellos que controlan la ingesta de sodio deben verificar las etiquetas, ya que el pan a menudo contiene sal para dar sabor. Versátiles y satisfactorios, los Panecillos de Cereales Multigrano se combinan bien con sopas, ensaladas o cremas ligeras, convirtiéndolos en un elemento básico para comidas equilibradas en muchas cocinas que promueven el bienestar y la vitalidad.