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Pan Multicereal

Pan Multicereal

Grain

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
607.7
calorías
22.1
proteínas
110.5
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
607.7
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 1.1 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1049.7 mg 45%
Carbohidratos Totales 110.5 g 40%
Fibra Dietética 16.6 g 59%
Azúcares 11.0 g
proteínas 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 165.7 mg 12%
Hierro 6.6 mg 36%
Potasio 276.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

73.0%
14.6%
12.3%
Grasa: 74 cal (12.3%)
Proteínas: 88 cal (14.6%)
Carbohidratos: 442 cal (73.0%)

About Pan Multicereal

El pan multicereal es un pan saludable hecho de una mezcla de varios tipos de granos como trigo, avena, cebada, linaza y mijo. Proveniente de diversas tradiciones culinarias, este pan es una opción popular en dietas conscientes de la salud en todo el mundo debido a su rico perfil nutricional. Rico en fibra dietética, ayuda a la digestión y promueve una sensación de saciedad, lo que lo hace ideal para el control de peso. La inclusión de granos enteros proporciona vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales que apoyan la salud del corazón y el bienestar en general. Sin embargo, los beneficios nutricionales pueden variar según la receta, algunas versiones pueden incluir azúcares añadidos o conservantes, reduciendo su atractivo saludable. Para obtener un valor nutricional óptimo, elige variedades elaboradas con un procesamiento mínimo y granos enteros. Su textura robusta y su rico sabor hacen que el pan multicereal sea versátil, perfecto para sándwiches, tostadas o como acompañamiento de sopas y ensaladas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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