1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 57.1 g | 73% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dip de Muhammara
Muhammara es un sabroso dip del Medio Oriente originario de Alepo, Siria, hecho principalmente con pimientos rojos asados, nueces, aceite de oliva, migas de pan y un toque de melaza de granada. Esta colorida mezcla es a la vez dulce y picante, con un toque ahumado y picante de escamas de chile rojo o pimienta de Alepo. Rico en grasas saludables para el corazón de las nueces y el aceite de oliva, Muhammara proporciona una buena fuente de omega-3 y antioxidantes, apoyando la salud cerebral y reduciendo la inflamación. Los pimientos rojos aportan vitamina C y otros nutrientes esenciales, mientras que la melaza de granada agrega un sabor único junto con antioxidantes beneficiosos. Sin embargo, las migas de pan añaden algunos carbohidratos, y se debe considerar un contenido moderado de sodio de los condimentos añadidos para aquellos que vigilan su consumo de sal. Muhammara es una deliciosa opción llena de nutrientes para dips, untar o marinadas en platos de inspiración mediterránea. Combina perfectamente con verduras frescas, pan de pita caliente o carnes a la parrilla.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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