1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 57.1 g | 73% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muhamarra
Muhammara es un sabroso dip del Medio Oriente que tiene su origen en Alepo, Siria. Hecho principalmente con pimientos rojos asados, nueces, migajas de pan, ajo, aceite de oliva, jugo de limón y un toque de melaza de granada, este plato vibrante equilibra el ahumado, la dulzura y la acidez. Muy apreciado en la cocina levantina, a menudo se disfruta con pan de pita, verduras, o como condimento para carnes a la parrilla y otros platos. Rico en nutrientes, el Muhammara está repleto de antioxidantes de los pimientos rojos y grasas saludables de las nueces y el aceite de oliva, lo que favorece la salud del corazón y del cerebro. Las nueces también aportan ácidos grasos omega-3, mientras que el aceite de oliva contribuye con propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías debido a los aceites y nueces, y algunas recetas incluyen azúcar añadido. La moderación es clave para aquellos conscientes de la ingesta de calorías y grasas. El Muhammara ofrece una forma emocionante de diversificar tu dieta mientras disfrutas de sabores auténticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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