1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Mughlai
El Pollo Mughlai es un plato rico y sabroso que tiene sus orígenes en el Imperio Mogol de la India, conocido por su uso indulgente de especias y su textura cremosa. Este plato presenta pollo marinado en una mezcla de especias aromáticas y yogur, cocido a fuego lento en una base aterciopelada de cebolla, tomate, crema y frutos secos molidos como anacardos o almendras. Su perfil sabroso y ligeramente especiado se realza con cardamomo, canela, clavo de olor y nuez moscada. Aunque el Pollo Mughlai es rico en proteínas gracias a su ingrediente principal, también es denso en calorías debido al uso abundante de crema, ghee y frutos secos. Proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitamina B6, pero se recomienda disfrutarlo con moderación debido a su alto contenido de grasa. Combinarlo con opciones de grano entero como arroz integral o naan de trigo integral puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional al tiempo que ofrece auténticos sabores del sur de Asia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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