1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 80.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taza de té con leche
Una taza de té con leche es una bebida popular disfrutada en todo el mundo, comúnmente asociada con la cocina británica e india. Normalmente consiste en té negro infusionado, agua caliente y leche, que puede ser láctea o una alternativa basada en plantas. A veces se añaden edulcorantes como azúcar o miel. El té contiene antioxidantes, como los polifenoles, que pueden apoyar la salud del corazón y ayudar a reducir la inflamación. La leche aporta nutrientes esenciales como calcio, vitamina D y proteínas, contribuyendo a la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, añadir azúcar puede aumentar el contenido calórico y anular algunos beneficios para la salud. La moderación es clave para equilibrar su valor nutricional. Ya sea utilizado como una bebida reconfortante o un estímulo para media tarde, una taza de té con leche es una elección sencilla pero versátil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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