Barra de muesli

Barra de muesli

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
887.6
calorías
17.8
proteínas
147.9
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
887.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 295.9 mg 12%
Carbohidratos Totales 147.9 g 53%
Fibra Dietética 17.8 g 63%
Azúcares 71.0 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 5.9 mg 32%
Potasio 591.7 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

67.5%
8.1%
24.3%
Grasa: 213 cal (24.3%)
Proteínas: 71 cal (8.1%)
Carbohidratos: 591 cal (67.5%)

About Barra de muesli

Las barras de muesli son un tentempié conveniente inspirado en el muesli tradicional suizo-alemán, una mezcla de avena, nueces, semillas, frutas deshidratadas, y miel o jarabe. Estas barras combinan avena arrollada como base con adiciones llenas de nutrientes como almendras, pasas, semillas de girasol o chía, proporcionando un equilibrio de fibra, grasas saludables y azúcares naturales. Populares como un tentempié energético y portátil, las barras de muesli son disfrutadas a menudo por excursionistas, atletas o cualquier persona que necesite un bocado rápido. Su fibra apoya la digestión, mientras que los ingredientes naturales ofrecen energía sostenida. Sin embargo, algunas variedades comerciales pueden incluir azúcares añadidos, chocolate o conservantes, lo cual puede aumentar el contenido calórico y reducir el valor nutricional. Opta por barras con endulzantes añadidos mínimos e ingredientes de alimentos enteros para una elección saludable. Ya sea disfrutadas como un desayuno sobre la marcha o un aperitivo por la tarde, las barras de muesli ofrecen una deliciosa combinación de sabor y nutrición diseñada para estilos de vida activos.