1 serving (45 grams) contains 175 calories, 5.4 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 29.1 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
921.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.1 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 153.2 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 17.8 g | 63% | |
| Azúcares | 57.3 g | ||
| proteínas | 28.2 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.1 mg | 10% | |
| Hierro | 7.3 mg | 40% | |
| Potasio | 798.2 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muesli con yogur y piña
El Muesli Plus Yogur y Piña es un plato refrescante y lleno de nutrientes, que combina ingredientes saludables para empezar bien el día. Este favorito del desayuno combina muesli crujiente, yogur cremoso y trozos de piña dulce y jugosa para darle un toque tropical. Originario de la cocina suiza, el muesli, una mezcla de avena en hojuelas, frutos secos y frutas deshidratadas, es celebrado por su fibra y carbohidratos complejos, que apoyan la salud digestiva y proporcionan energía sostenida. El yogur aporta probióticos, que ayudan a la salud intestinal y la inmunidad, además de ser una rica fuente de calcio y proteínas. La piña fresca añade dulzura natural y un impulso de vitamina C, promoviendo un sistema inmunológico saludable y una piel vibrante. Aunque es denso en nutrientes, la moderación es clave, ya que los azúcares naturales de la piña y los edulcorantes añadidos en algunas marcas de muesli pueden contribuir a calorías extras. Ya sea como un desayuno rápido o un refrigerio a media mañana, esta combinación sabrosa ofrece un equilibrio entre el sabor y la nutrición.
