1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de muesli
El pan de muesli es un pan nutritivo inspirado en la cocina suiza y la clásica mezcla de cereales muesli. Repleto de granos enteros como avena, centeno y trigo, a menudo incluye una variedad de frutas deshidratadas como pasas, albaricoques o arándanos, junto con nueces y semillas como almendras, girasol o semillas de calabaza. Este pan contundente aporta fibra, carbohidratos complejos y vitaminas esenciales, lo que lo convierte en una excelente opción para energía sostenida y mejor digestión. La dulzura natural de las frutas deshidratadas minimiza la necesidad de azúcares añadidos, mientras que las grasas saludables para el corazón de los frutos secos y semillas contribuyen al bienestar general. Sin embargo, su contenido calórico puede ser más alto que el pan regular debido a la densa mezcla, por lo que el control de las porciones es clave. Perfecto para el desayuno o para picar, el pan de muesli celebra ingredientes nutritivos y sabrosos mientras equilibra la indulgencia y la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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